Su questa linea, la FIES dà vita all'iniziativa della Giornata degli esercizi spirituali che è stabilita la prima domenica di Quaresima.
La giornata vuole dare un'anima, un humus spirituale a tutta l'attività pastorale ecclesiale, in quanto ha per oggetto la maturazione di tutto il popolo di Dio. Essa può costituire il punto di partenza e di verifica di un programma pastorale incentrato sul "primato della vita spirituale".
La FIES propone, in ogni parrocchia, la pratica degli "esercizi spirituali", distribuiti lungo tutto l'anno liturgico-pastorale.
I ritiri spirituali, gli esercizi spirituali, le scuole di preghiera, la pratica della lectio divina, possiedono una grande capacità di adattamento e si piegano facilmente a fruitori molto diversi tra loro per cultura e condizione sociale.
La Quaresima è il tempo più indicato per gli esercizi spirituali della comunità parrocchiale, anche in forma semplice e aperta, come gli esercizi spirituali serali.